أضرار الصيام المتقطع للمراهقين بشكلٍ عام؛ لا يُنصح المراهقون باتباع نظام الصيام المتقطع،[١] فهم ما يزالون...

تأثير الصيام المتقطع على المرضعات لا توجد العديد من الدراسات حول تأثير اتباع المرضعات لنظام الصيام...

تأثير الصيام المتقطع على الهرمونات يُمكن أن يؤثر اتباع نظام الصيام المُتقطع على مستويات العديد من...

يُعدّ الصيام المُتقطع نمطاً غذائياً يعتمد على تحديد وقت لتناول الطعام، وللصيام المتقطع عدة أنواع أشهرها صيام...

الصيام المتقطع يُعدّ الصيام المتقطع أحد أشهر الأنظمة الغذائية التي يلجأ البعض لاتباعها من أجل إنقاص الوزن أو...

حالات لا يناسبها الصيام المتقطع يَشيع اتباع الصيام المتقطع بهدف إنقاص الوزن، إذ يعتمد على تناول الطعام...

تأثير الصيام المتقطع على الدورة الشهرية أشارت بعض الدراسات الحيوانية إلى أنَّ اتباع نظام الصيام المتقطع...

يعد الصيام المتقطع أحد الأنظمة الغذائية الحديثة المتداولة كثيرًا بين الناس، إذ يُعتقد أن الصيام المتقطع يساعد...

إن الصيام المتقطع سيساعدك على فقدان الوزن الزائد بسرعة وسيمنحك فوائد صحية عديدة في حال تم القيام به بشكل...

الصيام المتقطع يُصنَف الصيام المتقطع بأنّه أسلوباً لتناول الطعام، إذ يقسم ساعات اليوم إلى أوقات لتناول...