السعرات الحرارية في المقالي بشكلٍ عام تُعدّ المقالي من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية،[١] وبدورها تختلف...

الكربوهيدرات في التمر تختلف كمية الكربوهيدرات الموجودة في التمر باختلاف نوعه، ودرجة نضجه، وحجمه، وكذلك...

القيمة الغذائية للقهوة تختلف القيمة الغذائية للقهوة باختلاف نوعها والإضافات المستخدمة إليها أثناء...

القرنبيط الأخضر القرنبيط الأخضر، ويُسمّى أيضًا بالقرنبيط الأسود أو البروكلي (بالإنجليزيّة: Broccoli)، هو...

يُعد الخس من الخضروات الورقية واسعة الانتشار ومتعددة الاستخدام، إذ تُستخدم أوراقه في تحضير السلطات،...

الكربوهيدرات في الرمان تختلف كمية الكربوهيدرات الموجودة في ثمرة الرمان عن تلك الموجودة في عصيره، إذ تحتوي...

الكربوهيدرات في الخبز الأسمر تختلف كمية الكربوهيدرات الموجودة في الخبز الأسمر أو خبز القمح الكامل باختلاف...

تختلف كمية السعرات الحرارية في شوربة الخضروات باختلاف الكمية، والمكونات المستخدمة في تحضيرها، بالإضافة إلى...

تختلف كمية الكربوهيدرات الموجودة في الباذنجان باختلاف حجمه، وطريقة طهيه، وهو يُعدّ من الخضروات غير النشوية...

يُعد اللوز من المُكسرات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن، وهو مُنخفض بالكربوهيدرات، ولا يؤدي تناوله إلى...