الأكل الممنوع لمرضى الجدري المائي

يحدث الجدري المائي نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية، ممّا يؤدي إلى انتشار طفح جلدي في جميع أنحاء الجسم، وعادةً ما يُصاب به الأطفال، وتشمل الأعراض المرافقة للإصابة به كل من الصداع، والسعال الجاف، والحمى، وغيرها، بالإضافة إلى احتمالية الشعور بالحكة الشديدة الناتجة عن الإصابة بالطفح الجلدي، لذا توجد بعض الأطعمة التي يُنصح بتجنب استهلاكها عند الإصابة بالجدري المائي، وذلك لتخفيف من الأعراض المرافقة والتقليل من احتمالية سوء الحالة الصحية للمريض.^[١]

الأكل الممنوع لمرضى الجدري المائي

توجد بعض أنواع الأطعمة التي يُنصح بتجنب استهلاكها عند الإصابة بالجدري المائي، ولكن يُعد من الضروري استشارة الطبيب المُختص للحصول على العلاج المناسب:

الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة

يُنصح بتجنب استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، مثل؛ منتجات الألبان كاملة الدسم، واللحوم الحمراء، لأنَّ استهلاكها يمكن أن يزيد من سوء حالة الالتهابات، ممّا يُمكن أن يؤدي إلى بطء عملية التعافي، وازدياد سوء حالة الطفح الجلدي.^[١]

الحمضيات

يُمكن أن يؤدي استهلاك الأطعمة الحمضية عند الإصابة بالتقرحات والبثور داخل الفم إلى الإصابة بتهيج هذه البثور والتقرحات، ممّا يؤدي إلى زيادة الشعور بالألم، وعدم الارتياح.^[١][٢]

الأطعمة المصنعة

يُنصح بتجنب استهلاك الأطعمة المُصنعة خلال فترة الإصابة بالجدري المائي، وذلك لمحتواها من الدهون المشبعة وبعض المواد المضافة التي يُمكن أن تُبطئ من عملية التعافي.^[١]

الأطعمة الحارة

يُنصح بتجنب استهلاك الأطعمة الحارة الغنية بالتوابل في حال وجود تقرحات أو بثور داخل الفم نتيجة الإصابة بالجدري المائي؛ لأنَّ ذلك يُمكن أن يؤدي إلى زيادة الشعور بالألم.^[١][٣]

الأطعمة المالحة

يُمكن أن يؤدي تناول الأطعمة المالحة إلى تهيج تقرحات الفم الناتجة عن الإصابة بالجدري المائي، ممّا يُسبب الشعور بالألم وعدم الارتياح، لذا يُنصح بتجنب استهلاك الأطعمة المالحة جدًا خلال فترة الإصابة.^[١][٢]

الأطعمة الغنية بالأرجينين

يُعد حمض الأرجينين من الأحماض الأمينية التي تُساهم في العديد من الفوائد الصحية للجسم، إلا أنَّ استهلاك الأطعمة التي تحتويه خلال فترة الإصابة بالجدري المائي يُمكن أن يؤدي إلى زيادة نشاط وانتشار الفيروس في الجسم، ممّا يزيد من سوء الحالة الصحية للمريض، لذا يُنصح بتجنب استهلاك الأطعمة الغنية به خلال فترة الإصابة، والتي تشمل كلًا من الجوز، والفول السوداني، والشوكولاتة، والزبيب، والبذور.^[١]

الأكل الذي يوصى باستهلاكه لمرضى الجدري المائي

توضح النقاط الآتية بعض أنواع الأطعمة التي يُمكن استهلاكها خلال فترة الإصابة بعدوى الجدري المائي، وذلك لمساهمتها في تسريع عملية التعافي، وتعزيز صحة الجسم:^[٣]

• الفواكه والخضراوات غير الحمضية كالموز، والشمام، والتوتيات، والبروكلي، والخيار، والسبانخ.
• الأطعمة اللينة كالبطاطا المهروسة، والأفوكادو، والبيض المخفوق، والدجاج المسلوق، وغيرها.
• الأطعمة الباردة كالزبادي، والكفير، والمثلجات، والعصائر.
• الأطعمة سهلة البلع والهضم كالأرز.

نصائح لتخفيف من الأعراض المرافقة للجدري المائي

توجد بعض النصائح العامة التي يُمكن أن يُساهم اتباعها في التخفيف من الأعراض المرافقة للإصابة بالجدري المائي، ومنها ما يأتي:^[٣][٤]

• قص الأظافر لتجنب إحداث جروح في الجلد خاصةً للأطفال.
• ارتداء الملابس الواسعة المصنوعة من القطن.
• تجفيف الجسم بمنشفة نظيفة بعد الاستحمام.
• تجنب التعرض للحر الشديد أو التعرق، وذلك لتقليل من احتمالية تهيج التقرحات الجلدية.
• شرب كمياتٍ كافية من الماء والسوائل كماء جوز الهند، وبعض شاي الأعشاب، وغيرها.
• تجنب شرب المشروبات الغنية بالسكر أو الكافيين.
• الالتزام بالعلاج الموصوف من قِبل الطبيب المُختص.