رشا الزمار

نظام غذائي للتضخيم بدون مكملات قد يلجأ البعض إلى استخدام المكملات لتعزيز مستويات الطاقة أثناء التمرين،...

شفط الدهون هي عملية جراحية يُستخدم فيها تقنية الشفط لإزالة الدهون من مناطق مختلفة في الجسم، مثل: الوركين،...

يعد الجريب فروت من الحمضيات المشهورة بطعهما المميز الذي يمزج ما بين المرارة والحلاوة الخفيفة، وعادة ما يتم...

ما تعريف المنتجات العضوية وغير العضوية؟ يعد الفرق الأساسي بين كل من المنتجات العضوية وغير العضوية هو...

ما المقصود بمرض السيلياك؟ مرض السيلياك هو اضطراب في المناعة الذاتية للجسم يحدث عند تناول مادة الغلوتين؛ وهي...

إن الامتناع عن السكر من أفضل القرارات التي يمكن للإنسان أن يأخذها، حيث أن للسكر أضرارًا كثير على الصحة، مثل:...

يوجد معدن الألمنيوم في الماء وبعض الأغذية بشكل طبيعي، لكنه غالبًا ما يدخل إلى أجسامنا عن طريق تعرض الجسم له...

أضرار البروكلي يُمكن أن يؤدي استهلاك البروكلي بكمياتٍ كبيرة ولفتراتٍ زمنية طويلة إلى زيادة احتمالية...

ما هي الدهون المتحولة؟ تحتوي الدهون غير المشبعة في الطبيعة على روابط ثنائية من نوع Cis، وتعد هذه...

أين توجد الدهون المتحولة؟ تعد الدهون المتحولة (بالإنجليزية: Trans Fat) أحد أنواع الدهون الغذائية...