نور المعايعة

البطاطا الحلوة للدايت لا يوجد نوع غذاءٍ مُعين يُساعد على خسارة الوزن لوحده، وإنما لا بدّ من اقترانه بحمية...

أهمية النشويات تتوفر الكربوهيدرات في 3 أنواع، هي؛ النشويات، والسكريات، والألياف الغذائية، وتوجد النشويات...

الغذاء الملكي الغذاء ملكي أو غذاء ملكات النحل (بالإنجليزية: Royal jelly)؛ هو إفراز حليبيّ ينتجه النحل؛ حيث...

تساهم المشروبات الغازية المُحلاة بشكل كبير في زيادة خطر الإصابة في العديد من الحالات الصحية، بما في ذلك؛...

الكربوهيدرات للرياضيين تعدّ الكربوهيدرات إحدى المغذيات الرئيسية، والمصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، كما تزود...

حبوب البريدنيزولون تُعدّ حبوب البريدنيزولون (بالإنجليزية: Prednisolone)؛ إحدى أنواع الأدوية التي تعرف...

ما هي التغذية الصحية؟ تُعدّ التغذية الصحية هي اتباع نظام غذائي صحي يساعد على المحافظة على صحة الجسم...

هل يجب إجراء تحليل للغدة الدرقية في حال وجود السمنة تعتمد الإجابة على هذا السؤال على عدّة عوامل، وفيما...

الوزن المثالي من الجدير بالذكر أنه لا يوجد ما يسمى بالوزن المثالي، وإنما يُشار إليه بالوزن الصحي، ويُقصد به...

من الجدير بالذكر أنّ استهلاك الأكلات الجاهزة والسريعة لها آثار سلبية في صحة الجسم على المدى القصير والطويل،...