لينا أبوكويك

نظام غذائي لزيادة الوزن للرجال في شهر يختلف مقدار احتياج الرجال من السعرات الحرارية على عدة أمور، مثل؛...

نظام غذائي للتخلص من الكرش عند الرجال يُساعد اتباع نظام غذائي صحي على فقدان الوزن بشكل عام من الجسم ولكن...

الحفاظ على وزن صحي وجسم مثالي يعتمد الوزن على العديد من العوامل، مثل؛ العمر، والوراثة، ونمط الحياة، والنوم،...

الأطعمة المفيدة لمرضى الثلاسيميا تُعدّ الثلاسيميا (بالإنجليزية: Thalassemia)؛ من اضطرابات الدم الوراثية...

فوائد جبنة قريش للرجيم تُعدّ جبنة قريش (بالإنجليزية: Cottage chesse)؛ من الأغذية التي يُمكن تضمينها في...

فوائد العنزروت للنساء يُعدّ العنزروت (بالإنجليزية: Astragalus)؛ من الأعشاب التي يُمكن استهلاكها على شكل...

المسموح والممنوع لمرضى السيلياك يُعدّ مرض السيلياك (بالإنجليزية: Celiac disease)؛ من الاضطرابات الهضمية...

فوائد نظام عجز السعرات الحرارية لإنقاص الوزن نظام عجز السعرات الحرارية (بالإنجليزية: Calorie deficit)؛...

أضرار اللحوم الحمراء على القلب تشمل اللحوم الحمراء لحم الضأن، واللحم البقري، وغيرها من اللحوم الأخرى...

فوائد المياه الغازية للتنحيف تحتوي المياه الغازية (بالإنجليزية: Sparkling water)؛ على غاز ثاني أكسيد...