ألذ وصفات البوظة الدايت بنكهات مختلفة
وصفات صحية
15 فبراير 2022
|
البوظة الدايت يمكن تحضير البوظة الصحية التي تلائم الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً عن طريق...
السعرات الحرارية في شوربة الخضروات
النظام الغذائي الصحي
07 فبراير 2022
|
تختلف كمية السعرات الحرارية في شوربة الخضروات باختلاف الكمية، والمكونات المستخدمة في تحضيرها، بالإضافة إلى...
ما هي عمليات إنقاص الوزن؟ وهل هي آمنة؟
إنقاص وتخسيس الوزن
27 يوليو 2021
|
تعد عمليات إنقاص الوزن (بالإنجليزيّة: Bariatric surgery) من العمليات الجراحية الكبرى (بالإنجليزيّة: Major...
بالجداول: السعرات الحرارية لكافة النشويات
النظام الغذائي الصحي
05 يوليو 2021
|
السعرات الحرارية للنشويات تحتوي الكربوهيدرات على 4 سعرات حرارية في الغرام الواحد، ويجب أن تعادل السعرات...