فوائد ورق الكافور للجسم

فوائد ورق الكافور للجسم

الكافور أو ما يُعرف باسم الأكالبتوس (بالإنجليزية: Eucalyptus) هي شجرة دائمة الخضرة ولها عدة أنواع وتضم العديد من المكونات الصحية، ومن الجدير بالذكر أنّهُ يُمكن استخدام ورق الكافور لتحضير شاي الكافور الذي يُمكن أن يُساعد استهلاكهِ على توفير العديد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى زيت أوراق الكافور^[١]ومنها ما يأتي، ولكن يجب التنويه إلى أنّها لا تزال بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية لتأكيدها:

المساهمة في تخفيف أعراض نزلات البرد

تحتوي أوراق الكافور على مركب الأوكاليبتول (Eucalyptol) وهو المسؤول عن تخفيف أعراض البرد والحد من السعال، واحتقان الأنف، والصداع، وتقليل تراكم المخاط،^[٢] وتُشير إحدى الدراسات إلى أنّ استهلاك مرضى الربو للكافور لمدة 12 أسبوعًا قد يؤدي إلى التخفيف من أعراض الربو.^[٣]

مُضاد للأكسدة

يحتوي شاي أوراق الكافور على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة، مثل؛ الفلافونيدات التي تُقلل من أضرار الإجهاد التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة، ومن الجدير بالذكر أنّ هذهِ المركبات يُمكن أن تُقلل من احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطان، وأمراض القلب، والخرف.^[٢]

تعزيز صحة الأسنان

تم إدخال أوراق الكافور في صناعة العديد من أنواع غسول الفم، وذلك لأنها يُمكن أن تُساعد على مقاومة البكتيريا المُسببة بتسوس الأسنان ومقاومة التهابات اللثة، ويُمكن الحصول على هذه الفوائد أيضًا من خلال مضغ العلكة التي تحتوي على مستخلص ورق الكافور.^[٤]

تحفيز صحة الجهاز المناعي

وُجد أن ورق الكافور يُمكن أن يُعزز من استجابة الجهاز المناعي وخاصةً البلعمية، ويُقصد بالبلعمية العملية التي يقوم بها الجهاز المناعي لمقاومة الجزيئات والمكونات الغريبة للجسم والتخلص منها. ^[٤]

تخفيف جفاف الجلد

يُمكن للكافور أن يُساعد على تحسين البشرة الجافة من خلال زيادة محتواها من السيراميد وهو من الأحماض الدهنية المسؤولة عن الاحتفاظ برطوبة البشرة؛ لذا فإنّ الاستخدام الموضعي لمستخلص أوراق الكافور أو المنتجات التي تحتوي عليها قد تُقلل من الجفاف، بالإضافة إلى أنّها قد تُقلل من احمرار فروة الرأس والحكة والقشرة.^[٢]

فوائد أخرى

إضافة إلى ما سبق هناك مجموعة من الفوائد الأخرى، ومنها ما يأتي:^[٥][٤]

• تخفيف آلام التهاب المفاصل.
• التخفيف من الجروح والحروق.
• التقليل من أمراض المثانة.
• التقليل من لدغات الحشرات، وذلك من خلال تطبيق زيت الكافور على الجلد.
• المساعدة على الاسترخاء.

محاذير وأضرار استخدام ورق الكافور وزيته

على الرغم من فوائد ورق الكافور للجسم، إلا أنه يجب تجنب استهلاك أوراقها دون استشارة الطبيب المختص من قِبل بعض الفئات وذلك تجنبًا لأضرار ورق الكافور، ومن أبرز هذهِ الفئات ما يأتي:^[٤]

• المصابون بالحساسية من ورق الكافور: يوجد العديد من الأشخاص الذين يتحسسون من ورق الكافور وزيته، لذا يُنصح بإجراء اختبار من خلال وضعهِ على بقعة صغيرة من الجلد ومراقبة ردود الفعل التحسسية.
• الحوامل: يُفضل عدم استخدام ورق الكافور وزيته طوال فترة الحمل.
• الأطفال: وذلك لأن الأطفال أكثر الفئات التي تتعرض للحساسية من الزيوت الأساسية مثل؛ زيت الكافور.

وإضافة إلى ما سبق يجب التنبيه إلى ضرورة تجنّب استخدام زيت الكافور على الجلد مباشرة دون تخفيفه إذ يجب أن يتم تخفيفه بزيت ناقل، مثل؛ زيت الزيتون، كما أنّ تناول زيت الكافور يُعدّ سامًا لذا يجب تجنب تناولهِ عن طريق الفم والاحتفاظ بهِ بعيدًا عن الأطفال للحفاظ على سلامتهم.^[٤]