أداة لحساب متوسط الوزن الصحي للشخص اعتمادً على طول الجسم.
أداة تساعد على تحديد المدى الطبيعي للوزن الصحي، ومدى ارتفاع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
أداة لحساب السعرات الحرارية المناسبة لكل شخص، بالاعتماد على مجموعة من العوامل، وما إذا كان الشخص يسعى للحفاظ على وزنه، أو زيادته، أو تقليله.